Herzlich Willkommen!

Yoga und Pilates... lassen sich nicht wirklich beschreiben... jeder muss es für sich selber erleben! Für mich bedeutet es die Faszination der Körperarbeit, die unzähligen Möglichkeitenfruehling sich und anderen Gutes zu tun, spannende Stunden mit den verschiedensten Menschen und deren Bedürfnissen, immer wieder neues lernen und weitergeben zu dürfen... meine Liste liesse sich endlos verlängern... und es wäre immer noch nur meine Liste... Ihre Liste sähe vielleicht anders aus... „eine kleine Auszeit auf die ganz persönliche Insel“, „frei von Verspannungen und Schmerzen“, „endlich auch mal etwas für sich ganz alleine machen“, „mehr Selbstbewusstsein“, „ohne unangenehme Folgen niesen, husten, joggen..., zu können“, „Seelendusche“,... dies nur einige wenige begeisterte Feststellungen meiner Teilnehmerinnen und Teilnehmer.

Mit Yoga und Pilates können Sie aktiv zu Ihrer Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden beitragen und schon bald spüren, wie Ihre Lebensqualität zunimmt.

Seit 2002 widme ich mich mehr und mehr, mit viel Herzblut, dem Yoga und Pilates. Überzeugt von den positiven Auswirkungen dieser Trainingsformen, und immer wieder aufs Neue motiviert von zufriedenen Kunden, unterrichte ich mit grosser Freude an diversen Standorten Gruppen-Training, Kleingruppen-Training sowie Einzel-Training.


Nun aber viel Vergnügen beim Stöbern durch meine Seite.

Ich freue mich, Sie bald persönlich begrüssen zu dürfen!

Herzlichst

Barbara Lüthi


« Fitness kann jeder Mensch
 in jeder Lebenslage,
 seinen persönlichen Möglichkeiten
 und Bedürfnissen entsprechend erreichen..»


Meine Aus- und Weiterbildungen

Aerobics Instructor (Diplom, SAFS, 2002)
Cardio Dance Instructor (Fachlehrgang, SAFS, 2004)
Pilates & Yoga Alignment Instructor (Fachlehrgang, SAFS, 2004)
International BodyARTTM Instructor Level 1(Diplom, BodyARTTM, 2005)
Bewegte Schwangerschaft mit Pilates und Yoga (Weiterbildung, art of motion, 2006)
Pilates Flow (Weiterbildung, art of motion, 2007)
Pilates mit Kleingeräten I & II (Weiterbildung, art of motion, 2007)
Reformer Pilates Essentials (Zusatzausbildung, art of motion 2007)
BodyARTTM Flow (Weiterbildung, BodyARTTM, 2008)
Pilates Power(Weiterbildung, art of motion, 2008)
TriYoga® Teacher Basics (Zertifikat, Kali Ray TriYoga®, 2009)
TriYoga® Teacher Level 1 (zertifiziert, Kali Ray TriYoga®, 2010)
TriYoga® Teacher Level 2 (zertifiziert, Kali Ray TriYoga® , 2011)
diverse weitere Workshops für Yoga und Pilates

News


Newsletter Herbst 2011

Hallo Pilates- und Yogabegeisterte/r!

Ich freue mich, Dir mitteilen zu können, dass ab Dezember 2011 alle meine Yoga und Pilates Gruppen-Stunden im Schloss Trachselwald in den ehemaligen Räumen des Statthalteramtes im 2. Stock stattfinden werden!
(Einzel/Zweier/Dreiertrainings finden nach wie vor in unserer Privatwohnung statt)

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IN MOTION (www.yoga-pilates-ie.ch)